ローヤルゼリーの使い方は?

以前の記事で、ローヤルゼリーには美容上の利点があると説明しました。 今日は一緒にローヤルゼリーの使い方と使い方を学びます。

ローヤルゼリーは理想的な栄養と美容のサプリメントです。 その食事と使用方法は主に次のとおりです。

(1) 食べる:

ローヤルゼリーは、空の胃で食べるのが最もよく、栄養素の吸収に役立ちます。 成人は毎回3〜5gを服用し、1日2回服用します。舌下での投与がより良いです。 加えて、ローヤルゼリーはお湯と一緒に飲むべきではありません、そうでなければそれはその栄養を破壊します。

ローヤルゼリーには、独自の酸性、酸性、刺激臭があるため、ローヤルゼリーを牛乳や蜂蜜と混合し、それを飲み、ローヤルゼリーの刺激的な味を減らし、さまざまな栄養素をより簡単に吸収できるようにすることをお勧めします。

ローヤルゼリーとミルクは一緒に食べることができますが、食べるときは高温を避け、40 ℃ を超えないようにしてください。 温かい牛乳を飲むのが好きなお友達もいますが、現時点ではローヤルゼリーと一緒に食べることはお勧めしません。 ローヤルゼリーの栄養素は高温で容易に分解および破壊されるため、その有効性は大幅に低下します。

ローヤルゼリーを食べた後は、体の新陳列を調整し、体の病気に対する防御機能を強化することで、老化を遅らせることができます。 ローヤルゼリーの美容効果は人間の外観に最も明らかであり、顔と髪は若々しい活力を示し、それは置き換えられない美容効果をもたらします。

(2) 適用:

最初に顔を洗い、小さなローヤルゼリーを顔に均等に適用し、2〜3分間穏やかに顔をマッサージします。 10分後、あなたの顔はタイトに感じ始めます; そして20分後、それは完全に乾いて、あなたの手でそれに触れると、それはべたつかなくなります。水ですすぎ、スキンクリームを塗布します。 それが準備された美容製品であるならば、それを直接適用して穏やかにマッサージするだけで、使用するのがより便利です。

(3) マスク:

マスクとして顔に直接ローヤルゼリーを塗布し、30分後に水で洗ってください。肌は明らかにリラックスした気分になります。 定期的に使用すると、肌を白くしたり、しわを減らしたり、そばかすやシミを取り除くことができます。

ローヤルゼリーを消費した後、欲求は明らかに改善されます。 そのため、一部の消費者は体重が増加するかどうかという問題を引き起こしています。

まず、肥満の理由を見てみましょう。 一部の肥満が遺伝子によって引き起こされていることは否定できませんが、ほとんどの肥満の人々は遺伝子とは何の関係もありません。 彼らは体が必要とするよりもはるかに多くの脂肪を食べるからです。 肥満の主な原因は、食習慣の悪さや座りがちなライフスタイルです。

科学研究では、肥満が完全に過剰な栄養によって引き起こされるわけではないことも発見されました。 脂肪をエネルギーに変換できる特定の栄養素が食事に不足している場合、体脂肪はエネルギーに変換して放出することはできませんが、体に徐々にしか蓄積することはできません。栄養不足の原因となる肥満。

日本の東京メトロポリタン大学の栄養学者による研究では、ローヤルゼリーを定期的に服用すると欲求を高めることができますが、ローヤルゼリーには包括的な栄養素が含まれているため、それは体組織細胞の成長と修復のための豊富な原料を提供するだけでなく、ローヤルゼリー中の生物学的活性物質も体に有益です。 体のさまざまな生理機能には優れた調節効果があり、人体の新陳代を高めることができます。特にビタミンBが豊富であると、体脂肪からエネルギーへの変換が促進されます。

したがって、ローヤルゼリーを定期的に消費すると、肥満を防ぐだけでなく、体がより強く健康的になります。